Cuaca panas terik di luar seringkali membuat kita sangat bergantung pada kesejukan air conditioner (AC) di dalam ruangan. Namun, saat menekan tombol ‘ON’ pada remote, seringkali ada sedikit rasa cemas yang terlintas: bagaimana nasib tagihan listrik bulan depan? Dilema antara ingin nyaman dan takut boros ini sangat umum terjadi. Banyak dari kita yang memiliki kebiasaan langsung menyetel AC pada suhu terendah, misalnya 18°C, dengan asumsi ruangan akan lebih cepat dingin. Padahal, kebiasaan pemakaian air conditioner ini justru menjadi biang keladi utama tagihan listrik yang membengkak.
Solusinya ternyata lebih sederhana dari yang kita duga. Suhu ideal untuk pemakaian air conditioner yang efisien dan tetap nyaman adalah 25°C. Angka ini bukanlah anjuran tanpa dasar. Artikel ini akan mengupas tuntas 4 alasan logis dan ilmiah mengapa mengatur suhu AC Anda di angka 25°C adalah langkah paling cerdas untuk kantong dan kenyamanan Anda.
4 Alasan Mengapa Suhu 25°C Paling Ideal
Mengubah kebiasaan dari suhu 18°C ke 25°C mungkin terdengar sepele, namun dampaknya pada efisiensi AC dan tagihan listrik Anda sangatlah besar. Mari kita bedah alasannya satu per satu.
1. Beban Kerja Kompresor Jauh Lebih Ringan
Komponen yang paling rakus memakan daya listrik pada unit AC Anda adalah kompresor. Anggap saja kompresor ini sebagai jantung dari sistem pendingin. Tugasnya adalah memompa refrigeran untuk mendinginkan udara. Semakin keras ia bekerja, semakin banyak listrik yang disedot.
Di sinilah konsep “selisih suhu” berperan penting. Beban kerja kompresor ditentukan oleh seberapa besar perbedaan antara suhu di luar ruangan dengan suhu yang Anda atur di remote.
Sebagai perumpamaan sederhana:
- Saat diatur 18°C (dengan suhu luar 33°C): Kompresor harus bekerja ekstra keras tanpa henti untuk mencapai dan mempertahankan selisih suhu 15°C. Ini seperti menyuruh seorang atlet untuk terus berlari sprint.
- Saat diatur 25°C (dengan suhu luar 33°C): Kompresor hanya perlu bekerja untuk mencapai selisih suhu 8°C. Setelah suhu tercapai, ia bisa beristirahat sejenak dan hanya akan menyala kembali saat suhu ruangan mulai naik. Ini seperti seorang atlet yang berlari santai (joging) dengan jeda istirahat.
Dengan beban kerja yang lebih ringan, konsumsi listrik pun menurun drastis.
2. Titik Temu Efisiensi Energi dan Kenyamanan Tubuh
Tujuan utama penggunaan AC adalah untuk mencapai kenyamanan, dan “nyaman” tidak selalu berarti “sangat dingin”. Menurut banyak studi dan standar kesehatan, rentang suhu nyaman (thermal comfort) bagi tubuh manusia di iklim tropis seperti Indonesia adalah sekitar 24-26°C.
Pada rentang suhu ini, tubuh kita tidak perlu melakukan adaptasi ekstrem terhadap perubahan suhu. Artinya, Anda akan merasa sejuk dan nyaman tanpa perlu membuat AC bekerja berlebihan. Ini adalah titik temu sempurna, di mana energi yang dikeluarkan oleh AC benar-benar pas untuk memberikan kenyamanan yang dibutuhkan tubuh, tidak kurang dan tidak berlebihan. Menyetel suhu jauh di bawah angka ini sebenarnya adalah pemborosan energi untuk tingkat kedinginan yang tidak esensial.
3. Proses Dehumidifikasi (Menghilangkan Kelembapan) Tetap Optimal
Pernahkah Anda merasa gerah dan lengket meskipun suhu ruangan sudah cukup dingin? Itu adalah efek dari tingkat kelembapan udara yang tinggi. Rasa sejuk yang nyaman bukan hanya soal suhu rendah, tetapi juga udara yang kering.
Kabar baiknya, salah satu fungsi utama AC adalah menarik uap air (kelembapan) dari udara. Pada pengaturan suhu 25°C, proses dehumidifikasi ini sudah berjalan dengan sangat efektif. AC mampu mengurangi kelembapan di ruangan sehingga udara terasa lebih segar dan nyaman di kulit. Anda mendapatkan kenyamanan dari udara yang kering tanpa perlu menyetel suhu hingga menusuk tulang, yang justru bisa membuat kulit menjadi terlalu kering.
4. Dampak Penghematan Kumulatif yang Signifikan
Ini adalah alasan yang paling terasa langsung di dompet Anda. Berbagai lembaga energi di dunia, termasuk di Indonesia, menyetujui sebuah “aturan praktis” (rule of thumb): setiap kenaikan 1°C pada pengaturan suhu AC dapat menghemat biaya listrik untuk pendinginan sekitar 3-5%.
Mari kita buat perhitungan sederhana. Misalkan Anda terbiasa menyetel AC pada suhu 22°C dan beralih ke 25°C. Artinya, Anda menaikkan pengaturan sebanyak 3°C. Dengan estimasi penghematan 3-5% per derajat, potensi penghematan Anda bisa mencapai:
3°C x (3% s/d 5%) = 9% hingga 15% per bulan!
Angka ini mungkin terlihat kecil dalam sehari, tetapi dalam satu bulan dan terakumulasi selama setahun, ini adalah angka penghematan yang sangat signifikan. Ini membuktikan bahwa perubahan kecil pada kebiasaan pemakaian air conditioner dapat memberikan dampak finansial yang besar.
Tips Pendukung untuk Efisiensi Maksimal
Untuk lebih memaksimalkan AC hemat listrik pada suhu 25°C, lakukan beberapa hal berikut:
- Gunakan mode “Timer” atau “Sleep”: Atur AC agar mati secara otomatis beberapa jam setelah Anda tertidur lelap.
- Pastikan ruangan tertutup rapat: Tutup pintu, jendela, dan ventilasi yang tidak perlu agar udara dingin tidak keluar dan udara panas tidak masuk.
- Rutin membersihkan filter AC: Filter yang kotor dan berdebu akan membuat AC bekerja lebih keras. Bersihkan setidaknya sebulan sekali.
Kesimpulan
Kini jelas sudah bahwa mengatur suhu AC pada 25°C bukanlah sekadar mitos, melainkan sebuah langkah cerdas yang didukung oleh alasan kuat: membuat kerja kompresor lebih ringan, sesuai dengan suhu nyaman tubuh, efektif menghilangkan kelembapan, dan memberikan penghematan biaya kumulatif yang nyata.
Mengoptimalkan pemakaian air conditioner Anda adalah tentang menemukan keseimbangan sempurna antara kenyamanan dan efisiensi. Suhu 25°C adalah jawaban dari keseimbangan tersebut.
Yuk, coba ubah kebiasaan Anda mulai malam ini. Atur AC ke suhu 25°C dan lihat perbedaannya pada tagihan listrik Anda bulan depan!
📌 Baca juga artikel menarik berikut ini